A6W

Pomimo tego, że jestem baaardzo chuda to mam nie proporcjonalnie duży brzuch :(

Chciałam ,,przetestować'' ćwiczenia A6W na brzuch..

Ciekawa jestem jakie będą efekty..
Jak przetrwam w postanowieniu to pokażę efekty.

Te ćwiczenia: